Pleasen is geen liefde — het is een verloren verbinding

Pleasen lijkt liefde, maar het is precies dat niet. Terwijl liefde uitnodigt tot verbinding, staat pleasen die juist in de weg. Het is een vorm van geven die de relatie ondermijnt, niet voedt.

Foto © Pixabay

Pleasen is een automatisme dat klinkt als een keuze, maar ontsnapt aan de vrije wil.

Pleasen is geen karaktertrek, het is een stressreactie. Net als vechten, vluchten of bevriezen. Alleen oogt het vriendelijker, minder dramatisch. Maar vergis je niet: het is overleven, verkleed als zorgzaamheid.

Wie pleast, zoekt geen verbinding, maar bevestiging. "Als ik me aanpas, word ik niet afgewezen." "Als ik lief ben, blijf ik veilig." Het is de echo van een kind dat ooit liefde als voorwaardelijk leerde kennen, en dus leerde buigen, slikken en glimlachen.

Pleasen voelt aan als liefde geven, maar het is een ruilhandel. Je geeft wat je denkt dat de ander wil, in de hoop te krijgen wat je écht verlangt: liefde, erkenning, gezien worden. Maar zolang de ander niet weet dat jouw 'ja' niet vrij is, kan er geen echte wederkerigheid ontstaan.

Daar wringt het schoentje: je blijft geven, je blijft je aanpassen, je blijft hopen maar de frustratie groeit. Want wat je echt wilt, komt niet. Niet omdat je het niet verdient, maar omdat je het op een manier probeert te krijgen die het uitsluit.

Pleasen is relationele ruis. De ander verbindt met een masker, niet met jou, en je raakt steeds verder verwijderd van jezelf.

In werkelijkheid is het autonome zenuwstelsel aan zet. Het pleasen gebeurt vóór je het beseft, voorbij bewuste controle. Je lichaam kiest veiligheid boven waarheid. Je glimlacht terwijl je eigenlijk 'nee' voelt. Je zwijgt terwijl je hart schreeuwt.

De tragiek? Pleasen lijkt de weg naar liefde, maar sluit de deur er net voor.

Werkelijke liefde kan pas ontstaan als je durft te verschijnen zoals je bent. Met grenzen, met waarheid, met het risico op afwijzing. Alleen dan is er ruimte voor echte verbinding.

Pleasen is geen liefde. Het is een automatische buiging uit het verleden.

Liefde vraagt dat je zelf op beide benen gaat staan.

Pleasen is een stressreactie, geen karaktertrek

Pleasen — ook wel fawn genoemd — wordt tegenwoordig erkend als een volwaardige stressreactie, naast vechten (fight), vluchten (flight) en bevriezen (freeze). Deze reacties worden aangestuurd door het autonome zenuwstelsel. Autonoom betekent: buiten de vrije wil om. Ze zijn dus niet gekozen, maar automatisch, vaak beladen met oude emoties en opgeslagen spanning.

Pleasen is geen vriendelijk gedrag, het is een overlevingsreflex. En juist daarom vraagt het bewustzijn, reflectie en begeleiding.

Wil je onderzoeken hoe dit mechanisme in jouw leven speelt en hoe je ervan loskomt? Dan ben je bij mij aan het juiste adres.

luc@mentorbewustzijn.be